Clik here to view.
Kehoälyn testaaminen ja työhyvinvointi
On olemassa useita tarkasti strukturoituja ja kvalifioituja testejä, joilla Kehoälyn tasoa voidaan luotettavasti mitata. Kehoälyn testien mittarit ovat selkeät ja niiden avulla voidaan asiakkaalle...
View ArticleClik here to view.
Suomalaisten älykkyys, sosaalinen äly ja terveysmeditaatio®
Ihminen, siis jokainen suomalainen, on sosiaalinen olento. Toki sosiaalisuuden tarpeen määrä ja laatu vaihtelee yksilön mukaan. Myös sosiaalisen älyn määrä vaihteelee. Pohjimmiltaan...
View ArticleClik here to view.
Ihmeparaneminen? Vanhuus, terveys, toipuminen ja Kehoäly
Kehoälyn harjoittelu ja vanheneminen sopivat mainiosti yhteen. Kehoälyn harjoituksisa voidaan hyvin soveltaa omaishoidon tukena ja Kehoälyn ylläpito on erinomainen vanhenemisen vaikutuksia hidastava...
View ArticleClik here to view.
Älykäs keho ja jooga
Tiina Törö on kirjoittanut Suomen joogalehteen artikkelin Kehoälystä. Samainen teksti löytyy Tiinan Runopaja-sivulta. Mukava asia, kun joogaa harrastavatkin ovat alkaneet kiinnostua Kehoälystä. Joogaa...
View ArticleClik here to view.
Kehoälyn kesäilta seminaari Helsingissä 27.-30.7. ma-to
Kaikille avoin tapahtuma. Tule nauttimaan kesästä ja treenistä. Seminaarin opetus on porrastettu niin, että myös aloittelijat vaivat osallistua kahteen ensimmäiseen päivään.Tapahtuman järjestää Suomen...
View ArticleClik here to view.
Parantaja Juha Jäntin hoidossa
Sain joululahjaksi kahden tunnin lahjakortin parantaja Juha Jäntin hoitoon. Viime maanantaina vihdoin käytin sen. Menin Juhan hoitoon rentoutumisen intentiolla ja valmistelin hoitoon menoa käymällä...
View ArticleClik here to view.
Hyvä itsetunto, Kehoäly ja terveysmeditaatio
On olemassa lukuisia syitä, miksi Kehoälyn ja siihen kuuluvan meditaatiomuodon, eli terveysmeditaation aktiivinen harjoittelu on niin hyväksi ja toimii niin hienosti. Eräs syy liittyy ihmisen...
View ArticleEdistyneen Kehoälyn treenivideo Lapin kesästä (kuvaus Kalle Ranta)
Kehoälyn harjoittelu tunnetaan siitä suuresta lempeydestä, jota Kehoälyssä kehoa ja mieltä kohtaan tunnetaan. Sitä kuvastaa Kehoälyn Lempeän harjoittelun toimintatapa. Tuo lempeys voi olla edistyneen...
View ArticleClik here to view.
Parantaja Juha Jäntin hoidossa
Sain joululahjaksi kahden tunnin lahjakortin parantaja Juha Jäntin hoitoon. Viime maanantaina vihdoin käytin sen. Menin Juhan hoitoon rentoutumisen intentiolla ja valmistelin hoitoon menoa käymällä...
View ArticleClik here to view.
Kehoeetikon stydijuoma flunssan estoon
Yleisön pyynnöstä julkaisen reseptin juomasta, jolla voi ennaltaehkäistä flunssaa ja muutenkin kohentaa terveyttä. Juoma voi myös mahdollisesti nopeuttaa flunssasta toipumista. Tämä Kehoeetikon...
View ArticleHermoston salaisuuksien ymmärtäminen Kehoälyn harjoittelussa
Hermoston toiminta ja ymmärrys on oleellinen osa edistynyttä Kehoälyn harjoittelua. Käytännön tasolla hermostoa vahvistavia perusharjoituksia ovat muun muassa Elävöittävä liikesarja ja NSB Form....
View ArticleClik here to view.
Resepti: Kehoälykkään jouluiset banaaniletut
Mitä, joko joulu lähestyy? Jouluun voi kaikkeen siihen "suureen rauhaan" jota joulun valmistelu edustaa, voi virittäytyä syömällä herkullisia Kehoäly piparilettuja. Perheemme syö paljon kananmunia,...
View ArticleVoimaruokapuuro Tapion tapaan (superfood)
Kehoeetikon voimaruokapuuron valmistus tapahtuu näin. Keitä iso kattilallinen pakuria (ja halutessasi lakkakääpää) "teeksi".Ota tarvittava osa tuosta pakuriteestä, lisää siihen teelusikallinen...
View ArticleClik here to view.
Kymmenen syytä miksi Kehoälyn harjoittelu ei sovi sinulle
Kehoälyn harjoittelu on minun mielestä mukavaa hommaa, mutta on monia, joille se ei sovi. Kirjoitin tähän klassisen kieltolistan. Toki tällä kirjoituksella on jotain yhteyttä MW terveysmeditaation...
View ArticleKehoälyn ohjaajien graduointivaatimukset
Kehoälyn graduointivaatimukset, tiivistelmälistaus 30.8.2015Kehoälyn ohjaajat, kahdeksan tasoa, graduointiin vaadittavat asiat: Kehoälyn noviisiohjaaja, 1. ohjaajataso, PunainenKehoäly Virtaava...
View ArticleClik here to view.
Kehoälyn ohjaajien koulutus Helsingissä
Maaliskuun alussa 2016 alkaa Helsingissä uusi Kehoälyn ohjaajien koulutus.Katso aluksi seitsemän videoluentoa, jos et vielä tunne Kehoälyä. Kehoälyn oppiminen ja koulutus tapahtuu Lempeän harjoittelun...
View ArticleClik here to view.
Urheilijan maksa kuntoon
Kehoälyä harjoittelevan viisaan urheilijan kannattaa huoltaa myös maksaansa.Maksan ongelmat ovat nyt ajankohtaisempia kuin koskaan aikaisemmin. Tämä asia koskee ensisijaisesti tavallista suomalaista...
View ArticleClik here to view.
Alkoholi ja Kehoäly® harjoittelu
Laitan yhden tabun nyt "selkä seinää vasten".Sorting Hat, LajitteluhattuAidosti raitis vai päihteiden käyttäjä? Raittius on yksi tärkeimmistä keinoista säilyttää kehoäly kunnossa. Edelleen aika harva...
View ArticleYhdeksän tieteellistä faktaa saunomisesta
Ensimmäinen ja vanhin Saunaa koskeva tieteellinen tutkimus on vuodelta 1765. Tukholmalainen lääkäri Anton R. Martin kävi tutkimassa Viipurin läänin raja-alueella olevia saunoja. Tutkimustulokset...
View ArticleMaalaisjärki ja Kehoäly
Kehoälyä kannattaa harjoittaa säännöllisesti ja aktiivisesti. Kehollinen terveys, kehon ja mielen välinen paras mahdollinen kommunikaatio, sekä mielenterveys paranevat ja pysyvät hyvinä Kehoälyn...
View Article