Kehoälyn harjoittelu ja vanheneminen sopivat mainiosti yhteen. Kehoälyn harjoituksisa voidaan hyvin soveltaa omaishoidon tukena ja Kehoälyn ylläpito on erinomainen vanhenemisen vaikutuksia hidastava asia. Kehoälyn Mestarit osaavat opettaa Senior Kehoälyä, joten niitä taitoja halutessasi ota heihin yhteyttä.Yleensä, kun kerron Kehoälyn harjoittelun vaikutuksista terveyteen, olen välttänyt kertomasta parantuneiden ja voimaantuneiden ihmisten nimiä. Ihmisten yksityisyyden suojan, terapeuttisen vaitiolovelvollisuus ja Kehoälyyn liittyvä ystävällinen ihmistä kunnioittava hienovaraisuus ovat tärkeimmät syyt siihen. Tänään kerron erään tapauksen, jossa henkilöstä voi käyttää hänen nimeä, sillä tiedät, että Armi Hammarberg olisi siitä jopa hyvillään, koska niin paljon hyvää hän Kehoälyn harjoittelusta elämäänsä sai. Armi oli hieno ihminen, joka osasi olla kiitollinen hyvistä asioista.
Tapaturman tapahtumahetkellä Armi oli aktiivinen ja hyväkuntoinen ihminen. Eläkkeelläkin ollessaan hän matkusteli paljon ja oli kulttuuririennoissa aktiivisesti mukana. Voidaan sanoa, että hän oli sivistynyt ja elämästä innostunut henkilö. Jos Kehoälyä ja sitä osaavia ihmisiä ei olisi ollut Armin lähipiirissä, olisi hänen elämänkaarensa loppu ollut todennäköisesti paljon karumpi ja surullisempi.
87-vuotiaana Armi kaatui, satutti selkänsä ja sai pahoja kipuja. Hän oli vaarassa menettää liikuntakykynsä. Lääkärit määräsivät motoroidun pedin ja rullatuolin, ja fysioterapeutit kieltäytyivät häntä enää hoitamasta ”liian vanhana” ja sanoivat ettei mitään voi enää tehdä. Aloimme varovasti soveltaa Kehoäly® harjoituksia. Ensin Armi teki Kehoälyä sängyssä, hetken kuluttua hän teki Kehoälyn harjoitteita jo istualtaan ja kohta seisaaltaan. Parin viikon päästä hän pystyi kävelemään ilman tukia. Armi eli 92-vuotiaaksi ja oli kohtuullisen hyväkuntoinen ja liikuntakykyinen melkein elämänsä loppuun asti.
Olen kirjoittanut aikaisemmin Kehoälyn harjoittelun muista terveysvaikutuksista, esim. täällä.
Syksyllä 2015 alkavat Vantaan Aikuisopistossa seuraavatKehoälyn ja terveysmeditaation peruskurssit, joille voi Kehoälyn harjoittelusta ja terveysmeditaatiosta kiinnostunut yrittää mahtua mukaan. Siellä on syksyllä myös akupainanta peruskurssi, jota Tapio Sippoin opettaa.