Tämä Tapion flunssanestojuoma on tarkoitettu helpottamaan elämää, jos pelkäät, että sinulla on riski saada flunssa tai joku muu hiukan sen kaltainen virustauti. Flunssaa ennaltaehkäisee ja vastustuskykyä vahvistaa riittävä C-vitamiinin, riittävä D-vitamiinin ja riittävä sinkin saanti. Sen lisäksi voit kokeilla tätä flunssan torjuntaan suunniteltua reseptiä, eliTapion flunssanestojuomaa.Kehoälyssä käytettävä Ravinnon nauttimisen toimintatapa on myös terveyden kannalta tärkeä asia.
On yleisessä tiedossa, että monilla yrteillä ja mausteilla on myös lääkinnällistä ulottuvuutta. Nykyaikaisessa kansanparannusperinteessä käytetään fiksusti sekä länsimaista yrttiskaalaa, antibioottisia ja adaptogeenisiä ominaisuuksia sisältäviä kasveja, että kiinalaisen lääketieteen käyttämiä melko tavallisiakin kasveja. Hyvä toimiva ja turvallinen mahdollisesti flunssaa ehkäisevä yrttitee on tolkullisen helppo valmistaa ja raaka-aineet saa pienellä vaivalla kotisi lähikaupoista ja luontaistuoteliikkeistä. Juoman toimivuus perustuu sen vastustuskykyä vahvistaviin ominaisuuksiin.
Yleisön pyynnöstä julkaisen nyt tämän näppärän reseptin juomasta, jolla voi mahdollisesti osaltaan hiukan ennaltaehkäistä flunssaa ja muutenkin kohentaa terveyttä, sekä vähentää mahdollisesti myös piilotulehdusta kehossa. Tapion flunssanestojuoma voi myös mahdollisesti nopeuttaa flunssasta toipumista. Tämä juoma on kielletty alaikäisiltä ja nuorilta aikuisilta, eli se ei mahdollisesti sovi kovinkaan usein alle 40-vuotiaille, koska se sisältää ginsengiä. Jos jätät ginsengin pois, sopii juoma myös lapsille. Tapion flunssanestojuoma voi olla myös liian vahva raskaana oleville, esim. inkiväärin ja ginsengin vuoksi.
Parhaiten juoma toimii tietysti ajoissa nautittuna ja kun yhdistät sen juomisen säännölliseen Kehoälyn harjoitteluun. Kehoälyn harjoitusten avulla aktivoit ja vahvistat vastustuskykyäsi, tasapainotat kehoa, tuet mielenterveyttä, poistat stressiä ja vahvistat aivoterveyttä. Kehoälyn harjoittelulla tiedetään olevat paljon konkreettisia hyviä terveysvaikutuksia. Niistä asioista on lisää tämän kirjoituksen lopussa.
Näin valmistat Tapion flunssanestojuomaa
Yksi: Keitä pari litraa vettä.
Kaksi: Laita keitinveteen kuorittua tuoretta luomuinkivääriä, ginseng-paloja, suma-juurta (brasilian ginseng), luomukurkumaa ja tähtianiksia, sekä teelusikallinen lakkakääpäjauhoa ja pala suomalaista pakuria. Voit laittaa mukaan myös eukalyptuksen lehtiä ja kissankynttä (cat's claw). Jos haluat hifistellä ja tehdä Tapion flunssanestojuomasta hiukan "herkullisempaa", voit laittaa mukaan myös pienen palan vaniljatankoa tai kanelitankoa, tai sekä että.
Kolme: Keitä "sotku" hiljaisella tulella pari tuntia. Voit lisätä hiukan vettä keittämisen aikana, jos tarvetta ilmenee.
Neljä: Viipaloi kolme-kymmenen luomuvalkosipulin kynttä noin 1-2 millin paksuisiksi. Tietenkin kuorit kynnet ensin. Laita kynnet isoon teepannuun.
Viisi: Kaada kaksi tuntia keitetty tulikuuma liuos teepannuun valkosipulin kynsien sekaan. Laita kansi päälle ja anna hautua minimissään kymmenen minuuttia.
Vaiheet kuusi-yhdeksän: Juo tekemääsi Tapion flunssanestojuomaa pitkin päivää kupillinen tai pari kerrallaan. Voit juoda sitä kuumana tai kylmänä, ihan mieltymystesi mukaan. Säilytä valmis juomaliuos jääkaapissa lasipullossa. Juoma säilyy jääkaapissa hyvänä ainakin pari päivää.
Nautintaneuvoja: Jos juoman maku on liian "terveellistä" sellaisenaan, voit sekoittaa juoman esim. luomuomenamehuun, mantelimaitoon, johonkin hyvänmakuiseen yrttiteehen tms. Älä kuitenkaan sekoita juomaa kahviin, sillä kahvin juonti hidastaa flunssasta toipumista, kuormittaa hermostoa ja aiheuttaa stressiä kehoon, sekä heikentää muutenkin vastustuskykyä.
Voit maustaa Tapion flunssanestojuoman luomuhunajalla, kookoskermalla tai vaikka luomuriisimaidolla. Huom, hyvälaatuinen aito luomuhunaja tuhoutuu kuumassa (siis sen parhaat puolet), joten sekoita hunaja vain noin alle 40-asteiseen flunssanestojuoma.
Ginseng ja suma (brasilian ginseng) kannattaa ostaa jostakin aasialaisesta kaupasta tai kiinakaupasta. Esim stadissa Sörkän kurvissa on ollut hyvä kiinalainen kauppa, jossa myydään korealaista ginsengiä paloina. Sumaa saattaa saada jauhona myös esim. Ruohonjuuri-kaupoista.
Tähtianiksia saa tavallisesta kaupasta maustehyllystä tai edullisemmin esim. jostakin intialaisesta ruokaputiikista. Luomuna sitä saa joistakin luontaistuotekaupoista.
Pakuri (Inonotus obliquus eli engl. chaga) kannattaa poimia itse suomalaisen koivun kyljestä, sillä kaupoissa se on ylihinnoiteltu roimasti. Jos kuitenkin laiskottaa tai et ehdi, niin luontaistuotekaupat myyvät kyllä pakuria.
Lakkakääpää (Ganoderma lucidum eli kiinaksi LingZhi ja engl. reishi) myydään myös luontaistuotekaupoissa jauheena hyvin yleisesti.
Vastustuskyky kuntoon Kehoälyn tuella
Kehoälyn säännöllinen harjoittelu vahvistaa vastustuskykyä, lisää seksuaalista halua ja vetovoimaa, pitää nuorekkaan ja aktivoi älyä. Kehoälyn harjoittelu, Kehoäly® terapia ja Terveysmeditaatio® sisältävät tiedon ja ymmärryksen sitä, että ihminen on pohjimmiltaan hyvä ja hyvätahtoinen olento, jonka tietoinen toiminta pohjautuu mielekkääksi koetuille asioille, teoille ja toimintatavoille. Kaikki Kehoälyn harjoittelu käyttää tätä viisasta tietämystä ja ymmärrystä hyväkseen ja osin juuri sen vuoksi Kehoälyn säännöllinen harjoittelu hoitaa ja vahvistaa niin voimakkaasti mielenterveyttä ja esim. poistaa tehokkaasti stressiä.
Kehoälyn tärkein alkeisharjoite on Elävöittävä liikesarja. Kun haluat opiskella Kehoälyn ohjaajaksi, kannattaa tulla mukaan Kehoälyn Mestarin Polulle. Jos haluat oppia Kehoälyä omaksi iloksesi, sopii sinulle hyvin Kehoäly® Terapia. Jos olet kiinnostunut Kehoälyn lisäksi myös Reikin opiskelusta, sopii sinulle Usui ja Tibetan Reiki Master Teacherin koulutus.
Kehoäly ja sen harjoittelu perustuu konkreettisiin asioihin. Säännöllisesti tehdyn Terveysmeditaation ja Kehoälyn harjoittelun ansiosta terveyden kannalta negatiiviset uskomukset, (jotka ilmenevät kehossa tunnetasolla negatiivisesti latautuneina hermosoluina), alkavat hävitä, sillä niiden tilalle rakennetaan tietoisesti positiivisia hermovirityksiä. Näitä virityksiä voidaan myös kutsua hyviksi uskomuksiksi ja onnistuneiksi ongelmaratkaisuiksi. Samalla myös vahvistetaan fyysistä hermostoa. Kehoälyn harjoituksia, mm. NSB Formia ja Elävöittävää liikesarjaa, käytetään hermoston vahvistamisen täsmäharjoituksina.
Kehoälyn harjoittelun ja Terveysmeditaation avulla kehon monet omat kemikaalit alkavat vaikuttaa esim. traumaperäisiin negatiivisiin tunteisiin poistaen ja purkaen näitä negatiivisia tunteita. Samalla Kehoälyn harjoittelu tuottaa kehoon oksitosiinia, joka rentouttaa ja tuottaa hyvän olon tunnetta, dopamiinia, joka vahvistaa keskittymis- ja huomiokykyä, sekä serotoniinia, joka lisää rauhan ja onnen tunnetta. Säännöllisellä Kehoälyn harjoittelulla on hyvin monipuoliset positiiviset vaikutukset terveyteen.
Kehoäly tarkoittaa kehon ja mielen välistä kommunikaatiota, kehon sisäsyntyistä luonnollista taitoa pitää itsensä terveenä ja parantaa itsensä, sekä Kehoälyn harjoituksia, joilla kehitetään ja vahvistetaan kehon ja mielen välistä hyvää kommunikaatiota ja kehon kykyä parantaa itsensä.Kehoäly on myös erisnimi, jolla tarkalleen tarkoitetaan Tapio Sippoinin kehittämiä Kehoälyn harjoituksia ja Kehoäly® terapiaa. Näiden asioiden lisäksi Kehoäly® on rekisteröity ja vahvasti vakiintunut tavaramerkki. Kehoäly®, Terveysmeditaatio®, Body Intelligence® ja MindWellness® ovat rekisteröityjä vahvasti vakiintuneita tavaramerkkejä ja FreeFlow™, Body Integrity™, Vital Walk™ sekä Body IQ™ ovat vakiintuneita tavaramerkkejä. Näitä tavaramerkkejä on oikeus käyttää vain lisenssin omaavilla tahoilla.
Tämän reseptin kirjoitti Kehoälyn Mestari Tapio Sippoin.