Kehoälyn harjoittelun yksi suuri salaisuus on Kehoälyn toimintatavat ja niiden noudattaminen. Yksi niistä on Creatio Aeterna, joka liittyy vahvasti myös luovuuteen. Tärkeimpiä ovat myösLempeän harjoittelun ja hitaan kiiruhtamisen tavat.
Creatio
Aeterna, eli Kehoälyn sisäinen laatutakuu
(Kehoälyn
Jatkuvan kehittämisen toimintatapa)
Kyseessä
onKehoälyn
harjoittelun sisäinen laatutakuu.
Creatio Aeterna on Kehoälyn harjoitteluun ja toimintaan kiinteästi
liittyvä toimintatapa, jolla tarkoitetaan Kehoälyn harjoitusten ja
muiden siihen liittyvien asioiden jatkuvaa, järkevää ja
tolkullista kehittämistä. Tuota kehitystyötä tehdään Kehoälyn
menetelmän parissa koko ajan, tänäänkin. Creatio Aeterna
ainutlaatuisena konkreettisen ja aidosti Kehoälyn harjoittelun
parissa toteutuvana asiana tekee Kehoälyn harjoittelusta hyvin
mielekkään. Creatio Aeterna on ollut Kehoälyn harjoittelussa
käytössä jo reilun kolmekymmentä vuotta, eli heti Kehoälyn
terveysmenetelmän kehittämisen aloittamisesta asti.
Kehoälyn
Creatio Aeterna eli Jatkuvan kehittämisen toimintatapa tarkoittaa
terveellä tavalla nöyrää lähestymistä Kehoälyn harjoitteluun
jaTerveysmeditaatioon,
jossa toimivia asioita pyritään tarvittaessa kehittämään
edelleen paremmiksi, ja toimimattomat tai heikosti toimivat
harjoitteet jätetään pois käytöstä. Kehoälyn filosofiassa,
tekniikoissa ja ajattelussa suurin osa toimintatavoista on ainakin
jollain tapaa sovellettu jostakin, vaikka ne ovatkin ainutlaatuisia
nimenomaan Kehoälyn harjoittelussa jaTerveysmeditaatiossa
ilmeneviä käytäntöjä. Tämä johtuu tietysti siitä, että
Kehoälyn harjoittelua jaTerveysmeditaatiota
kehitetään koko ajan eteenpäin ja kaikkea lainattavaksi soveltuvaa
ja hyväksi havaittua sovelletaan erityisesti Kehoälyn harjoitteluun
sopivaksi.
Creatio
Aeterna -toimintatapa kuvastaa luovaa otetta, mikä onkin Kehoälyn
kannalta normaalia ja oleellista. Pidempään Kehoälyn harjoitteluun
perehtyneille kehittyy syvällinen kyky ymmärtää mistä Kehoälyssä
ja Terveysmeditaatiossa, sekä niiden toimivuudessa on kyse. Creatio
Aeterna on ikään kuin Kehoälyn metataito, joka antaa
mahdollisuuden kehittää ja parannella tällä hetkellä käytössä
olevia tekniikoita, sekä kyvyn (ja ehkä myös innon) rakentaa lisää
toimivia Kehoälyn harjoituksia. Kehoälyn ohjaajien, opettajien ja
Mestareiden oletetaankin osaavan kertoa ja selittää mitä, mistä
ja miten asioita on lainattu ja sovellettu.