Quantcast
Channel: Kehoeetikon terveysvinkit
Viewing all articles
Browse latest Browse all 267

Kehoäly goes Valamo ja pakana

$
0
0
Kuten tiedätte, Kehoälyn harjoittelu on uskonnollisesti neutraalia toimintaa, jolla pyritään lisäämään ihmisen terveyttä, hyvinvointia ja elämän mielekkyyttä. Tämän takia Kehoälyä opetetaan kaikille terveyttä ja hyvyyttä arvostaville ihmisille uskontoon ja maailmankuvaan katsomatta. Kehoälyn ja Terveysmeditaation maailmankuvan ja ihmiskuvan mukaan ihminen on pohjimmiltaan hyvä ("jumalallinen" olento) ja sitä hyvää on syytä pyrkiä vahvistamaan. Kehoälyn harjoittelu vahvistaa ihmisen hyvyyttä ja Kehoälyä opetetaan kaikille halukkaille, lähimmäisen rakkauden toimintatavan mukaisesti.

Annan kaksi esimerkkiä neutraalista oman ja kanssaihmisten hyvyyden vahvistamisen asenteesta.

Syyskuussa 2017 on Helsingissä Pakanalliset syysmessut, joilla on myös yhtenä seminaarina Kehoälyn Elävöittävän liikesarjan harjoitukset. Sunnuntaina 24.9.2017 klo 14.30-15.30 on siis mahdollisuus oppia Elävöittävää liikesarjaa Kattilahalissa pidettävillä messuilla Kehoälyn "työpajassa"

Valamon ortodoksisessa munkkiluostarissa Etelä-Savossa Heinävedellä Valamon Opistolla järjestetään vuoden 2018 aikana useita Kehoälyn seminaareja. Valamo on hieno henkinen paikka rentoutua ja antaa mielen levätä, joten Kehoälyn harjoittelu sopii sinne erinomaisesti. Ensimmäinen näistä Valamon Kehoälyn seminaareista on 9.-11.3.2018 järjestettävä Kehoäly ja Body IQ -kurssi, jossa yksi painopiste on hermoston vahvistamisessa. Seminaari on melko identtinen syksyllä 2017 Vantaan aikuisopistolla järjestettävän Kehoälyn peruskurssin kanssa.

Molemmissa tapahtumissa ohjaajana toimii Kehoälyn harjoittelun ja Terveysmeditaation kehittäjä kehoeetikko Tapio Sippoin. Molempien tapahtumien tuotto lahjoitetaan suoraan hyväntekeväisyyteen, Pakanamessujen tuotto menee Lehto ry:lle ja Valamon seminaarin tuotto menee Valamon luostarille.

Kehoälyn harjoittelun tärkeä osa-alue on Terveysmeditaatio. Syksyllä 2017 ilmestyy Tapio Sippoinin kirjoittama uusi kirja; Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirja. Tapio on aiemmin kirjoittanut kaksi tietokirjaa, Elävöittävä liikesarja (2008, loppuunmyyty ajat sitten) ja Kehoälyn salaisuudet(2016), jonka voi tilata täältä. Tässä vielä lyhyt pätkä uuden Terveysmeditaation harjoitus- ja tietokirjan takakannesta.

"Tämän harjoitus- ja tietokirjan avulla opit meditoimaan hyvin. Kirjassa opetetaan kaikki Terveysmeditaation peruskurssiin kuuluvat asiat selkeästi, tarkasti ja yksityiskohtaisesti. (...)
Kirja sisältää myös yleissivistävän osion, jossa käydään läpi meditaatioon liittyviä käsitteitä, sekä tutkitaan mielen ja meditaation psykologiaa. (...)
Terveysmeditaatio on länsimainen uskonnoista vapaa meditaatioperinne, joka keskittyy terveyden ylläpitoon ja tukemiseen, sekä elämän mielekkyyden ja tarkoituksellisuuden vahvistamiseen. Terveysmeditaatio etsii viisautta, sisäistä valoa ja hyvyyttä, samalla tiedostaen, että niiden löytäminen vaatii sekä aikaa että kärsivällisyyttä. (...)
Terveysmeditaatio on Kehoälyn harjoittelun tärkeä osa-alue ja soveltuu erinomaisesti työhyvinvoinnin välineeksi. Se uudistaa ihmistä fyysisesti ja henkisesti, tuoden mukanaan viisautta, joka auttaa kohtaamaan ja voittamaan vanhat ja uudemmat ongelmat. Terveysmeditaatio tarjoaa tilaisuuden vetäytyä maailman kiireestä tutkiskelemaan, mietiskelemään ja meditoimaan oleellisinta kaikessa rauhassa. Se on määrätietoista ja selkeää terveyden ja elämän mielekkyyden tavoittamista, joka tuottaa levollisuutta ja tasapainoa poistaen samalla tehokkaasti stressiä."

Mansikaksi kakkuun vielä yksi luentovideo: Elämän mielekkyys ja Kehoäly 

 

Viewing all articles
Browse latest Browse all 267

Trending Articles